آموزشی

  • کراس فیت چیست؟

    کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرین های استقامتی است. «آمادگی بدنی نه تنها برای هدف شناخته…

  • پتروشیمی بازهم با بومی‌ها برای قهرمانی استارت زد

    انتصاب دو مربی بومی شهرستان بندر ماهشهر برای هدایت پترویی ها در لیگ برتر پینگ پنگ کشور به گزارش پایگاه خبری ورزش شهرستان بندرماهشهر به نقل از عصرجنوب؛ شاپور یاوری مدیرعامل باشگاه فرهنگی ورزشی پتروشیمی…

  • ورزش بادی بالانس Body Balance چیست؟

    این ورزش بر اساس یوگا طراحی شده و ذهن ، بدن و زندگی شما را بهتر خواهد کرد. در طول کلاس بادی بالانس که برای همه در هر سن و شرایط جسمانی مناسب می باشد…