دفعات بازدید: 51,109

تاریخ انتشار: 1394/06/30 - 10:59

مصاحبه با الهام دنیاری مربی نجات غریق

لطفا خودتان را معرفی کنید؟
الهام دنیاری متولد ۱۳خرداد ۱۳۶۳ فوق دیپلم کامپیوتر

از چندسالگی ورزش شنا را شروع کردید؟
همیشه تفریحی شنا میکردم از سال ۸۴،۸۵ شنا را اصولی پیش مربیان با تجربه و کهنه کارم آموزش دیدم.

در خانواده کسی به غیر از شما ورزشکار هست؟
بجز من دو خواهر بزرگترم مربی و مدرس والیبال هستند.

الهام دنیاری

به غیر از شنا در رشته ورزشی دیگری فعالیت دارید؟
قبل از شنا والیبال کار میکردم که یکبار هم در مسابقات کشوری مقام دوم را کسب کردیم.

چطور شد که رشته شنا را انتخاب کردید؟
بعداز فارغ التحصیلی از دانشگاه با دوستان خوبی در استخر آشنا شدم که منو تشویق به یادگیری اصولی شنا کردند.ودر استخر شنا را زیرنظر مربی و استادان خوبم خانم دانش عزیز و خانم زینلی عزیز آموزش دیدم.

چندسال هست که مربیگری میکنید ودر حال حاضر کجا مشغول به کار هستید؟
۷ساله که مربیگری میکنم ۳سال در استخر شهید حقگو مربی آزاد بودم البته تخصص من بیشتر آبدرمانی است
درحال حاضر در استخر حجاب سربندر مشغول به کارهستم.

آموزش شنا یا آبدرمانی؟ کدام یک را بیشتر دوست دارید؟
آبدرمانی را بیشتراز آموزش شنا دوست دارم درسته که آموزش شنا خیلی لذت بخش است ولی درمان درد شاگردانم صد برابر لذت بخشتر است.

چه زمانی موفق به دریافت کارت مربیگری شدید؟
در سال ۸۷مدرک نجات غریق و سال ۸۸مدرک مربیگری شنا ومربیگری آبدرمانی البته بجز منجی غریق و مربیگری شنا و آبدرمانی، داور شنا و مربی قایق رانی هستم و بعداز گرفتن مدرک آبدرمانی فقط به جزوه و کلاس اکتفا نکردم.کتابهای بیشتری مطالعه کردم.با فیزیوتراپها مشورت میکردم و کلاسهای شاد و مفرح و اثربخش برای بانوان برگزار می کردم.

کمی در خصوص آب درمانی به ما توضیح میدهید؟

در واقع آبدرمانی یا هیدروتراپی درمان بدون جراحی است برای دیسک کمر،آرتروز و …
زمانی که دچار خستگی یا فشار ناشی از کار باشید و یا درد و صدمات ناشی از ورزش باشید و یا دچار ورم و درد مفاصل شده باشید هیدروتراپی کمک بسیار زیادی به شما میکند.
آبدرمانی باعث انبساط عضلات و افزایش قابلیت حرکت مفاصل و عضلات شده و انقباضات ،گرفتگی و کوفتگیها را بهبود میبخشد.آب با ایجاد آرامش باعث بهبود وضعیت فکری و روانی میشود.

مشوقان شما ؟
مشوق من در شنا همسرم است.که همیشه برای هر دوره و کلاسی پشتوانه و حامی من بوده و هست.

شیرین ترین خاطره ورزشی؟
یک شاگرد مسن داشتم تقریبا ۷۰ساله که دچار پوکی استخوان شدید در ناحیه گردن بود که بقول خودش دراثر بافتن زیاد (بافندگی)طی سالیان زیاد دچار این مشکل شده بود و چند سال بود که دکتر از بافتن منعش کرده بود وقتی وارد کلاسم شد به سختی گردنش راتکان میداد و از درد زیاد شاکی بود طی دو دوره آبدرمانی توانستم قسمتی از سلامتیش رو بهش برگردونم.به راحتی گردنش را تکان میداد و آنقدر با رضایت کامل از کلاسم رفت که با اینکه دکتر از بافتن منعش کرده بود ولی واسم یک شال گردن زیبا درست کرده بود که یادگاری نگهش داشتم و با اینکه ۹۰درصد شاگردان آبدرمانی من نتیجه مطلوب را گرفتند ولی نتیجه گرفتن اون خانم ۷۰ساله واسم شیرینترین خاطره شد.

شنا چه تاثیری در زندگی روزمره و روح و جسم شما دارد؟
شنا کردن بهم آرامش و نشاط میده ، ارتباط با تعداد زیادی خانم که هرکدام از یک درد رنج میبرد انرژی زیادی ازم میگرفت و گاهی احساس میکردم درد اونا به منم منتقل شده ولی آخر کلاس که میدیدم شاگردم نتیجه گرفته و تونستم بخشی از سلامتیش رو بهش برگردونم انرژی دوباره میگرفتم.

برای کسیکه قصد دارد این رشته را شروع کند چه توصیه ای دارید؟
برای کسی که قراره این رشته را انتخاب کند باید بگم بهترین انتخاب را انجام داده است

شنا در یک کلمه؟
آرامش

سطح پیشرفت رشته شنا را در ماهشهر چگونه میبینید؟
سطح پیشرفت شنا را در ماهشهر عالی میبینم.شناگرهای خوب زیادی دارد که مرتب اخبار موفقیتها و مقام های کسب شده آنها را از سایت شما دنبال میکنم و برای آنها آرزوی موفقیت های بیشتر را دارم.

انتظارتان از مسئولین ورزش شهرستان چیست؟
آقای زور آزمایی برای پیشرفت شنا همیشه زحمات فراوانی کشیدند،به ایشان خسته نباشید میگم و از زحماتشان تشکر میکنم.

نظر شما در خصوص پایگاه خبری ورزش و جوانان ماهشهر؟
پایگاه خبری ورزش و جوانان ماهشهر واقعا فعال هست همیشه اخبار جدید ورزشی را ازطریق این سایت پیگیری میکنم.

کلام آخر؟
آرزوی تندرستی برای همه

دیدگاه کاربران

نظرات در انتظار تایید: 1

کل نظرات :60

  • حسین رییسی

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    با سلام و احترام به شما و همسرم.
    جا داره از ایشون به عنوان همسر و مادری فداکار تشکرات لازم رو داشته باشم و سپاس از ایشان بخاطر این همه پشتکار.


  • سیما گودرزی

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    الهام جان عزیزم انشاله همیشه موفق باشی


  • فريبا زارعي

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    با سلام
    واقعا كارشون عالي بهشون تبريك ميگم


  • شیما حسینی

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    الهام جان امیدوارم همیشه موفق و پیروز باشی


  • حسن رییسی

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    با سلام
    زن داداش عزیز بهت تبریک میگم و انشالا ک در تمام مراحل زندگی موفق باشی.


  • عيسي دنياري

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    دوستت داريم خواهر عزيزم و براي شما و خونواده با محبتت آرزوي سلامتي و موفقيت روز افزون رو دارم


  • وحید.هستی.آرتین

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    سلام
    الهام خانم در تمامی مراحل زندگی و ورزش
    در پناه حق مثل همیشه موفق باشید.


  • حدیث بهمئی

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    سلام الهام جان امیدوارم مثل همیشه در زندگی و کار موفق باشی?


  • میراحمدی

    تاریخ : ۱۸ - شهریور - ۱۳۹۴

    با سلام خدمت اقایان عیدی وند و رفیع زاده بخاطر زحماتشان دوره عالی بود امید وارم بازم از این دوره ها برگذار بشه باتشکر فراوان


  • منا قنواتی

    تاریخ : ۱۹ - شهریور - ۱۳۹۴

    الهام جون عزیزم دوست خوشگل ، مهربون و با اخلاق خودم برات آرزوی سلامتی و موفقیت روز افزون دارم


  • اسماء رفیع زاده

    تاریخ : ۱۹ - شهریور - ۱۳۹۴

    کارت حرف نداره گــلـی… ایشالله موفقیتهای بزرگنرت رو ببینیم جووووووووون


  • رضا حیاتی

    تاریخ : ۲۰ - شهریور - ۱۳۹۴

    خانم دنیاری موفق باشی و سربلند.


  • ناشناس

    تاریخ : ۲۱ - شهریور - ۱۳۹۴

    ناهید مومنی هستم
    خانم الهام دنیاری بهتون تبریک میگم با آرزوی موفقیت در تمام مراحل زندگیتون


  • ستايش بوريايي

    تاریخ : ۲۳ - شهریور - ۱۳۹۴

    از صميم قلبم واست آرزوي موفقيت و خوشبختي ميكنم .الهام جون واسه من نه تنها يك مربي خوبيه واقعا ميتونم بگم ي دوست خوب هم هست كه باعث شد من اونقدر علاقمند ب شنا بشم كه بخوام تا غريق نجاتي پيش برم .واقعا از ثانيه ب ثانيه وقتي كه واسم گذاشتي ممنونم


  • ستايش بوريايي

    تاریخ : ۲۳ - شهریور - ۱۳۹۴

    تبريك عزيزم واسه اينهمه تلاش و پشتكارت ??????????


  • مريم ترك

    تاریخ : ۲۳ - شهریور - ۱۳۹۴

    با ارزوي موفقيت هاي بيشتر براي دوست خوبم الهام جان
    موفقيت تو افتخاري براي ماست


  • غلامرضا زورازمايى

    تاریخ : ۲۳ - شهریور - ۱۳۹۴

    خانم دنيارى اميدوارم هميشه موفق باشيد


  • زهره شجاعي

    تاریخ : ۱۱ - مهر - ۱۳۹۴

    ايشون بهترين مربي هستن كه هر خانمي مي تونه داشته باشه فوق العاده حرفه اي مؤدب و بااخلاق/ به صورت حرفه اي ٤ تا شنا رو پيش الهام دنياري ياد گرفتم/ بهترين مربي


  • زهره شجاعي

    تاریخ : ۱۱ - مهر - ۱۳۹۴

    بهترين مربي كه هر خانمي مي تونه داشته باشه فوق العاده حرفه اي و مؤدب و بالخلاق


  • رساله علوانیان

    تاریخ : ۱۲ - مهر - ۱۳۹۴

    بهترین مربی دنیا،همیشه با عشق آموزش میده و به جرات میتونم بگم الهام جان کسیه که باعث شد من عاشق شنا کردن بشم،واست آرزوی موفقیت میکنم


  • نارون باقرزاده

    تاریخ : ۱۲ - مهر - ۱۳۹۴

    مربی با اخلاق و دوست داشتنی من امیدوارم همواره سرزنده و شاداب باشی


  • نارون باقرزاده

    تاریخ : ۱۲ - مهر - ۱۳۹۴

    مربی مهربون ودوست داشتنیم ارزو میکنم هموارده درزندگی سرزنده و شاد باشی.


  • نسترن شریفی

    تاریخ : ۱۲ - مهر - ۱۳۹۴

    الهام جان دوست و مربی خوبم بهت تبریک میگم بابت موفقیت هات و تشکر میکنم که با آموزش خوبی که دادی تونستم شنا کردن رو یاد بگیرم و ازش لذت ببرم


  • فرناز خجسته

    تاریخ : ۱۲ - مهر - ۱۳۹۴

    خانم دنیاری عرض سلام وادب دارم

    من سالها فکر می کردم شنا بلدم ولی از روزی که شاگرد شما شدم پی بردم یک مربی دلسوز وکاربلد مثل شما میتواند تاثیر زیادی روی علاقه فرد به ورزش مورد نظر داشته باشد.
    واقعا” ممنون وامیدوارم سالهای سال توفیق خدمت به جوانان این منطقه را داشته باشی.

    خدا یارو نگهدارت خواهر مهربانم


  • نسترن شریفی

    تاریخ : ۱۲ - مهر - ۱۳۹۴

    الهام جان تشکر میکنم که با آموزش خوبت شنا رو یادم دادی انشاالله که همیشه موفق باشی


  • زهره امیرزاده

    تاریخ : ۱۲ - مهر - ۱۳۹۴

    الهام جان خیلی دوستت دارم و به داشتن همکار ی همانند تو به خود می‌بالم امیدوارم همواره سربلند و سلامت باشی.


  • ناشناس

    تاریخ : ۱۴ - مهر - ۱۳۹۴

    آذر مورجانی هستم .الهام خانم دنیاری .مربی با اخلاق . از زحماتت سپاسگذارم ارزوی هر لحظهدشادی واست دارم .پاینده باشی تا همیشه


  • مه کیا جعفری

    تاریخ : ۱۴ - مهر - ۱۳۹۴

    خانم دنیاری .مربی مهربونم دوست دارم . از زحماتت ممنونم


  • حسین رییسی

    تاریخ : ۱۹ - آبان - ۱۳۹۴

    درود بر شما

    جا داره خسته نباشید به دستندکاران سایت ورزش همگانی داشته باشم , همینطور تشکر ویژه از دوست ارجمندم جناب آقای کاظمی نژاد که دلسوزانه پیگیر خبرها و بروز بودن اخبار ورزشی این منطقه هستن.

    خدا قوت …..


  • پروین

    تاریخ : ۱۴ - آذر - ۱۳۹۴

    الهام جان از اینکه دوره اموزشی مفیدی در کنار شما داشتم خوشحالم امیدوارم در تمام مراحل زندگی موفق و موید باشی.


  • ناشناس

    تاریخ : ۲ - اسفند - ۱۳۹۴

    مربى گلم موفق باشى


  • خدیجه سنگوری

    تاریخ : ۲ - اسفند - ۱۳۹۴

    الهام جوووووون ب خودم افتخار می‌کنم ک همچین مرربی خووووبی دارم امیدوارم که درتمامی عرصه ی زندگیتون موفق باااشید.خیلی مربی دوست داشتنی و مهررررربوون هستید….


  • اسماعیل زند

    تاریخ : ۲ - اسفند - ۱۳۹۴

    خانم دنیاری مربی مؤدب و با سواد و فرهیخته ای هستن . جامعه شنا و نجات غریق به وجود ایشان افتخار میکند.
    هموار سرافراز باشید


  • ساناز حاجی پور

    تاریخ : ۳ - اسفند - ۱۳۹۴

    الهام جان تبریک میگم و همچنین تشکر میکنم بابت آموزش عالی شنای که من پیش شما داشتم امیدوارم که همیشه شاهد موفقیعتهای هر چه بیشترت باشیم چرا که شایسته بهترینهایی.


  • سودابه دنيارى

    تاریخ : ۱۰ - فروردین - ۱۳۹۶

    همیشه موفق باشى


  • ح رییسی

    تاریخ : ۱۱ - فروردین - ۱۳۹۶

    درود فراوان
    همسر عزیزم من و دختر گلت برای شما ارزوی موفقیت و سربلندی رو از درگاه احدی خواستارم موفق باشی


  • نرگس

    تاریخ : ۱۱ - فروردین - ۱۳۹۶

    خانم دنیاری گل شما واقعا بهترین هستید.


  • مدینه ولی پور

    تاریخ : ۱۱ - فروردین - ۱۳۹۶

    سلام الهام جان
    تبریک میگم و برایت بهترینها رو آرزومندم ?


  • ابراهیم افراسیابی

    تاریخ : ۱۱ - فروردین - ۱۳۹۶

    با سلام و آرزوی موفقیت برای شما خواهر گرامی امید از همچن گذشته موفق و پیروز و سربلند. باشی و بتوانی روزی این آرامش ورزشی را به همه شاگردان و ورزش دوستان الخصوص دوستداران این رشته هدیه دهی


  • مدرسی

    تاریخ : ۱۱ - فروردین - ۱۳۹۶

    الهام جان همیشه موفق باشی ?


  • ارزو دنیاری

    تاریخ : ۱۱ - فروردین - ۱۳۹۶

    دختر عموی عزیزم الهام جان .بهت افتخار میکنم انشالله همیشه شاد و پیروز و سلامت و‌موفق باشی


  • دریا.امین

    تاریخ : ۱۴ - فروردین - ۱۳۹۶

    خسته نباشید با امید موفقیت وپیروزی برای شما?


  • نگین لیرابی

    تاریخ : ۱۴ - فروردین - ۱۳۹۶

    با سلام و خسته نباشی خدمت دوست عزیزم واست بهترین ها اروز میکنم همیشه موفق و سلامت باشیی


  • علی رئیسی ۱۵ فروردین ۱۳۹۶

    تاریخ : ۱۵ - فروردین - ۱۳۹۶

    عروس گلم برایت ارزوی موفقیت دارم


  • پدرام خردمهر

    تاریخ : ۱۵ - فروردین - ۱۳۹۶

    الهام خانم ایشااله موفق و پایدار باشی


  • حسین دنیاری برادر

    تاریخ : ۱۵ - فروردین - ۱۳۹۶

    الهام جان آرزوی موفقیت های پی در پی در زندگی برات دارم بی گمان مشکلات زندگی را نیز همچون امواج مطلاطم بخوبی پشت سر خواهی گذاشت


  • زهره مومنی

    تاریخ : ۱۵ - فروردین - ۱۳۹۶

    با آرزوی موفقیت برای شما


  • مریم

    تاریخ : ۱۵ - فروردین - ۱۳۹۶

    تبریک میگم الهام جون ایشالا همیشه موفق باشی در تمام مراحل زندگیت


  • شیرزاد رضایی

    تاریخ : ۱۵ - فروردین - ۱۳۹۶

    با ارزوی موفقیت هرچه بیشتر


  • لیلا سیاوشی

    تاریخ : ۱۶ - فروردین - ۱۳۹۶

    الهام جان
    برایت در تمام مراحل زندگی آرزوی موفقیت رو دارم شاد سربلندوپیروز باشی


  • زهرا دنیاری

    تاریخ : ۱۶ - فروردین - ۱۳۹۶

    باآرزوی موفقیت هرچه بیشتر


  • علی دینیاری

    تاریخ : ۱۷ - فروردین - ۱۳۹۶

    موفق باشید…..


  • بهناز باغبانباشی

    تاریخ : ۱۷ - فروردین - ۱۳۹۶

    با عرض سلام ضمن عرض تبریک ارزو می کنم در تمام مراحل زندگی موفق باشی عزیزم


  • بهناز باغبان باشی

    تاریخ : ۱۷ - فروردین - ۱۳۹۶

    ضمن عرض تبریک با ارزوی بهترینها برای بهترین


  • ان شاءالله همیشه موفق باشید آرزوی پیشرفت در رشته های مورد علاقه تون رو دارم و بتونید به ورزش شهرستان بندر ماهشهر کمک کنید


  • ميرصانع

    تاریخ : ۱۹ - فروردین - ۱۳۹۶

    همیشه جای مربی ورزیده و کار کشته با اگاهی کامل خالی بوده
    و خانم دنیاری بهترین شرایط رو دارا هستن امیدوارم موفق باشید


  • انجلا زرواکیس ( دشتی )

    تاریخ : ۲۰ - فروردین - ۱۳۹۶

    موفق باشید


  • M.sh

    تاریخ : ۲۶ - فروردین - ۱۳۹۶

    با سلام
    سرکار خانم دنیاری
    انتخاب شایسته شما را در جمع ده ورزشکار برتر شهرستان ماهشهر تبریک میگویم
    با توجه به محدودیتها و عدم وجود امکانات برای ورزش بانوان، حضور ورزشکار و مربی توانمندی همچون شما بسیار ارزشمند و قابل تقدیر میباشد
    با آرزوی موفقیت روز افزون


  • ساغر رضایی

    تاریخ : ۲۸ - فروردین - ۱۳۹۶

    الهام جونم امیدوارم در تمام مراحل زندگی موفق باشی


  • ناشناس

    تاریخ : ۸ - اردیبهشت - ۱۴۰۲

    خدا قوت خانم دنیاری


ارسال دیدگاه