برگزاری دوره داوری درجه سه فدراسیون شطرنج بصورت آنلاین به میزبانی بندر ماهشهر

تیم های برتر در رشته های تیراندازی، پینگ پنگ، بدمینتون و شنا مسابقات بانوان صنایع پتروشیمی مشخص شدند

اولین دوره مسابقات ورزشی بانوان و دختران شرکت های صنعت پتروشیمی به میزبانی شرکت عملیات غیرصنعتی در ۷ رشته ورزشی از صبح روز شنبه ۲ شهریور ۹۸ بصورت رسمی آغاز شد. به گزارش پایگاه خبری…

اتفاقاتی خوب در برنامه ریزی استخر المپیک

به گزارش پایگاه خبری ورزش ماهشهر پس از انتصاب غلام زورآزمایی مرد محبوب ورزش شنا ماهشهر به عنوان مسئول استخر المپیک علاوه بر اتحاد بیش از پیش خانواده شنا این استخر با برنامه ریزی مناسب…

 استراحت، تمرین و تغذیه، ۳ ضلع مثلث پیشرفت هر ورزشکار

همان گونه که در تمامی منابع علوم ورزشی ذکر شده، جهت پیشرفت هر ورزشکاری عوامل متعددی از جمله مثلث《تمرین، استراحت و تغذیه》مطرح است. هر ورزشکاری از جمله یک فوتبالیست می بایست به این موارد توجه…

فوت و فن های مربیگری در مدارس فوتبال/قسمت دوم

یکی از مهم ترین ابزار های کار هر مربی فوتبال《 سوت 》است. البته اکیدا توصیه می شود که در مدارس فوتبال و خصوصا رده های پایین تر، از سوت به دلایل آسیب رساندن به شنوایی…

فوت و فن های مربیگری در مدارس فوتبال/قسمت اول

یکی از مهم ترین وسایل کمک آموزشی در مدارس فوتبال، فوتسال و آکادمی ها، کله قندی، کنز و بشقابک های پلاستیکی در ابعاد گوناگون جهت نشان دادن محدوده زمین مسابقه یا تمرین، فواصل طولی و…

تمرین تاباتا چیست؟+برنامه تمرینی

سبکهای مختلف تمرینات فیتنس وجود دارد که ممکن است در طول این سالها شنیده باشید و همه این تمرینات برای رسیدن شما به اهدافتان از تمرین و ورزش است. فرقی نمی کند که بخواهید برای افزایش قدرت،…

بدمینتون باز نونهال پتروشیمی بندرامام بر بام استان خوزستان خوس درخشید

به گزارش روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی پتروشیمی بندرامام مسابقات بدمینتون نونهالان استان خوزستان با حضور بازیکنانی از شهرهای مختلف در اهواز برگزار شد که در  رده نونهالان آیلین دزجانی از پتروشیمی بندرامام توانست عنوان…

 اشتباهاتی که تاثیر ورزش را کاهش می‌دهند

بسیاری از افرادی که ورزش‌های مربوط به آمادگی جسمانی و پرورش اندام انجام می‌دهند تاثیری احساس نمی‌کنند و تصور می‌کنند که پییشرفتی ندارند. این افراد ممکن است اشتباهات شایعی را انجام دهند که بر نتیجه…

کارگاه طراحی تمرین و ارتقا درجه ۲ آمادگی جسمانی بانوان در بندرماهشهر برگزار شد

به گزارش پایگاه خبری ورزش و جوانان شهرستان بندرماهشهر ، کارگاه طراحی تمرین از سری کارگاه های ارتقا درجه ۳ به ۲ مربیگری عملی آمادگی جسمانی بانوان به میزبانی کمیته ایروبیک و آمادگی جسمانی هیات…